সয়া আইসোফ্লাভোনগুলির কার্যকারিতা এবং প্রভাবগুলি কী কী?

মহিলাদের মধ্যে মেনোপজাল সিনড্রোম প্রতিরোধ করতে ভাঁজ করা

মেনোপজের আগে এবং পরে, ডিম্বাশয়ের কর্মহীনতা এবং শরীরে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা হ্রাসের কারণে বিভিন্ন অঙ্গ এবং টিস্যু ফাংশনগুলি রূপান্তরিত হতে পারে না, যার ফলে একাধিক লক্ষণ দেখা দেয়। এস্ট্রোজেন পরিপূরক এই রোগগুলি প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা করার লক্ষ্য অর্জন করতে পারে।

মহিলাদের মধ্যে মেনোপজের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে গরম ঝলকানি, ঘাম, ঠাণ্ডা, বুকের আঁটসাঁটতা, ধড়ফড়ানি, শ্বাসকষ্ট, মাথা ঘোরা, রক্তচাপ, রক্তচাপের ওঠানামা ইত্যাদি; সংবেদনশীল অস্থিরতা, বিরক্তিকরতা, বিরক্তিকরতা বা হতাশা, উদ্বেগ, অনিদ্রা, স্মৃতিশক্তি হ্রাস, ঘনত্বের অভাব এবং সামগ্রিক রায় হ্রাস ঘটতে পারে।

অস্টিওপোরোসিসের ভাঁজ প্রতিরোধ এবং উন্নতি

অস্টিওপোরোসিস হাড়ের টিস্যু হ্রাসকে বোঝায় ভঙ্গুর এবং ভঙ্গুর হাড়ের দিকে পরিচালিত করে, যা ফ্র্যাকচারের ঝুঁকিতে থাকে। সাধারণত পোস্টম্যানোপসাল মহিলা এবং প্রবীণ পুরুষদের মধ্যে দেখা যায় (হরমোন পরিবর্তন বা অপর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি এর কারণে)। মধ্যবয়সী এবং প্রবীণ মহিলাদের মধ্যে অস্টিওপোরোসিসের ঘটনাগুলির হার পুরুষদের তুলনায় অনেক বেশি। মূল কারণটি হ'ল ডিম্বাশয়ের কার্যকারিতা হ্রাস হওয়ার পরে এস্ট্রোজেনের স্তরটি হ্রাস পায়, হাড়ের বিপাক নেতিবাচক ভারসাম্য প্রদর্শিত হয় এবং হাড়ের ভর হ্রাস পায়। আইসোফ্লাভোনগুলি হাড়ের কোষগুলিতে ইস্ট্রোজেন রিসেপ্টরগুলিতে আবদ্ধ হতে পারে, হাড়ের ক্ষয় হ্রাস করতে পারে এবং ক্যালসিয়ামের শরীরের শোষণ বাড়িয়ে তোলে, যার ফলে হাড়ের ঘনত্ব বৃদ্ধি পায়।

স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধের জন্য ভাঁজ করা

দীর্ঘ সময়ের জন্য একা এস্ট্রোজেন গ্রহণ করা স্তন ক্যান্সার এবং এন্ডোমেট্রিয়াল ক্যান্সারের ঘটনাগুলি 5-7 বার বাড়িয়ে তুলতে পারে। সয়াবিন আইসোফ্লাভোন এর কাঠামো ইস্ট্রোজেনের মতো, তাই এটি কোষের পৃষ্ঠের মহিলা রিসেপ্টারের সাথে আবদ্ধ হতে পারে, অন্যান্য ক্যান্সার বিরোধী প্রক্রিয়া সক্রিয় করতে পারে এবং উচ্চ স্তরের ইস্ট্রোজেনের কারণে এন্ডোমেট্রিয়াল ক্যান্সার এবং স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত মহিলাদের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে।

ক্যান্সার প্রতিরোধের জন্য ভাঁজ করা

সয়াবিন পণ্যগুলিতে পাঁচটি পরিচিত ক্যান্সার বিরোধী কারণ রয়েছে, যার মধ্যে একটি হ'ল ফাইটোস্ট্রোজেন (আইসোফ্লাভোনস), যা সয়া খাবারগুলিতে পাওয়া অনন্য ক্যান্সার বিরোধী কারণ। বিজ্ঞানীরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে জেনিস্টিনের অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্য এবং অ্যান্টি-প্রসারণমূলক প্রভাবগুলি এর ক্যান্সার বিরোধী প্রভাবের প্রধান কারণ। সয়াবিন আইসোফ্লাভোনসের স্তন ক্যান্সার, কোলন ক্যান্সার, ফুসফুস ক্যান্সার, প্রস্টেট ক্যান্সার, ত্বকের ক্যান্সার এবং লিউকেমিয়ায় সুস্পষ্ট থেরাপিউটিক প্রভাব রয়েছে। সয়াবিন আইসোফ্লাভোনগুলি ডিম্বাশয়ের ক্যান্সার, কোলন ক্যান্সার, পেটের ক্যান্সার এবং প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঘটনাও রোধ করতে পারে।

অসংখ্য গবেষণায় এটি পাওয়া গেছেআমি আইসোফ্লাভোনসক্যান্সার কোষগুলিকে সাধারণ ফাংশন সহ কোষগুলিতে রূপান্তর করতে পারে, পাশাপাশি টিউমার প্রসারণ এবং ক্যান্সার কোষের বিস্তার রোধ করে, দুর্বল টিউমার কাঠামোকে বাধা দেয়।

কার্ডিওভাসকুলার রোগ প্রতিরোধে ভাঁজ করা

হৃদরোগও ইস্ট্রোজেনের সাথে সম্পর্কিত একটি রোগ। উদ্ভিদ হিসাবে ইস্ট্রোজেন হিসাবে,আমি আইসোফ্লাভোনসকম রক্তের লিপিডগুলি এবং থাইরয়েড হরমোন নিঃসরণ এবং প্রভাবগুলির মতো ইস্ট্রোজেনের মাধ্যমে পিত্তের নির্গমনকে প্রচার করে হৃদরোগ প্রতিরোধ করে। এটি পুরোপুরি প্রমাণিত হয়েছে যে কোলেস্টেরল হ্রাস করা উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (এইচডিএল) কোলেস্টেরল কমিয়ে কম-ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (এলডিএল) কোলেস্টেরল কমিয়ে আনতে পারে। আইসোফ্লাভোনস, ফ্ল্যাভোনয়েড যৌগগুলির বৈশিষ্ট্য হিসাবে, জৈবিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে, যা খুব গুরুত্বপূর্ণ কারণ কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (এলডিএল) কোলেস্টেরলের জারণ এথেরোস্ক্লেরোসিসের প্রক্রিয়াটির মূল কারণ। যে মহিলারা প্রতিদিন ৮০ মিলিগ্রাম খাঁটি জেনিস্টাইন পান তারা ধমনী স্থিতিস্থাপকতা প্রায় ২ %% বাড়িয়ে তুলতে পারেন।

অকাল ডিমেনশিয়া রোধ করতে ভাঁজ করা

অকাল ডিমেনশিয়া বর্তমানে ডিমেনশিয়া সবচেয়ে সাধারণ ধরণের, যা মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, গবেষণায় দেখা গেছে যে মানব মস্তিষ্কও ইস্ট্রোজেন ক্রিয়াকলাপের জন্য একটি লক্ষ্য টিস্যু। মস্তিষ্কে মেমরি ফাংশন সহ হিপ্পোক্যাম্পাল সিনাপটিক সংস্থাগুলিতে ইস্ট্রোজেন রিসেপ্টর থাকে। চিকিত্সা সম্প্রদায় নিশ্চিত করেছে যে এস্ট্রোজেনের স্তরগুলি বুদ্ধিমান ডিমেনশিয়া এবং গ্রহণের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিতআমি আইসোফ্লাভোনসএবং আসল ইস্ট্রোজেন মস্তিষ্কের পক্ষে উপকারী।

ভাঁজ সৌন্দর্য এবং বার্ধক্যের বিলম্বের ভূমিকা

এর এস্ট্রোজেনিক প্রভাবআমি আইসোফ্লাভোনসমহিলাদের ত্বককে মসৃণ, সূক্ষ্ম, কোমল, স্থিতিস্থাপক এবং পুনর্জীবিত করতে পারে। মহিলারা এস্ট্রোজেনের সাথে পরিপূরক করে, স্তনের দিকে বিনামূল্যে ফ্যাটকে নির্দেশ করে এবং স্তন বৃদ্ধির প্রভাব অর্জন করে তাদের স্তনগুলিতে অ্যাডিপোজ টিস্যু সক্রিয় করে।

গবেষণায় দেখা গেছে যে আধুনিক মহিলারা অকাল মেনোপজের অভিজ্ঞতা অর্জন করেন এবং সয়া আইসোফ্লাভোনগুলির দীর্ঘমেয়াদী পরিপূরক শরীরে এস্ট্রোজেনের স্বাভাবিক স্তরের বজায় রাখতে পারে, মেনোপজকে বিলম্ব করতে পারে এবং বার্ধক্যজনিত বিলম্বের প্রভাব অর্জন করতে পারে।

ভাঁজ stru তুস্রাবের অস্বস্তি উন্নত করে

মাসিক অস্বস্তি সাধারণত ভারসাম্যহীন এস্ট্রোজেন নিঃসরণের সাথে সম্পর্কিত। সয়া আইসোফ্লাভোনগুলির দীর্ঘমেয়াদী পরিপূরকটি শরীরে এস্ট্রোজেনের স্বাভাবিক স্তরের বজায় রাখতে পারে, stru তুস্রাবের অস্বস্তি উন্নতির লক্ষ্য অর্জন করে।

ভাঁজ যৌন জীবনের মান উন্নত করে

এর এস্ট্রোজেনিক প্রভাবআমি আইসোফ্লাভোনসমহিলা যোনি এপিথিলিয়াল কোষগুলির পরিপক্কতা বাড়িয়ে তুলতে পারে, যোনি পেশী স্থিতিস্থাপকতা বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং এইভাবে যৌন জীবনের মান উন্নত করতে পারে।

কোলেস্টেরল লোয়ার থেকে ভাঁজ করা

কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ (সিএইচডি) একটি মাল্টিফ্যাক্টোরিয়াল রোগ, কোলেস্টেরল (সিএইচ) একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। জাপানে পরিচালিত ৫০০০ জনের একটি বৃহত আকারের গবেষণায় দেখা গেছেআমি আইসোফ্লাভোনসকোলেস্টেরল হ্রাস এবং থ্রোম্বোসিসকে বাধা দেওয়ার প্রভাব রয়েছে। যুক্তরাজ্যের যুবতী মহিলাদের উপর একটি গবেষণায় আইসোফ্লাভোনগুলির একটি ডোজ-প্রতিক্রিয়াশীল সম্পর্ক দেখানো হয়েছে, প্রতিদিনের 45 মিলিগ্রাম বা আরও বেশি আইসোফ্লাভোনস মোট সিএইচ এবং এলডিএল সিএইচ স্তর হ্রাস করে পরপর 30 দিনের জন্য 10% হ্রাস করে, যখন 23 মিলিগ্রাম আইসোফ্লাভোনগুলির কোনও প্রভাব ছিল না।

রক্ত লিপিডগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে ভাঁজ করা

আমি আইসোফ্লাভোনসসিরাম এলডিএল জারণে শরীরের সংবেদনশীলতা হ্রাস করতে পারে। সিরাম এলডিএল লাইপোপ্রোটিনের জারণের পরে, এটি মানব দেহে ম্যাক্রোফেজগুলির ফাগোসাইটোসিসকে সক্রিয় করে এবং ধমনী প্রাচীরের ফোম কোষে পরিণত হয়, ফলে এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলক তৈরি হয়। সয়াবিন আইসোফ্লাভোনগুলিতে কেবল অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট প্রভাব নেই, তবে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এনজাইম ক্রিয়াকলাপের বৃদ্ধি, সিরাম এলডিএলের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্রিয়াকলাপ উন্নত করতে পারে, ধমনী প্রাচীরের এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলক গঠন রোধ করতে পারে এবং ভাস্কুলার অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস প্রতিরোধ করতে পারে। একই সাথে ধমনী রক্তনালীগুলির সম্মতি বৃদ্ধি করে এবং রক্তনালীগুলি ছড়িয়ে দেয়। সয়াবিন আইসোফ্লাভোনগুলি ফোম কোষ, লাইনের মতো ফ্যাট, হাইপারপ্লাজিয়া, তন্তুযুক্ত ফলক অনুপ্রবেশ, ফাটল এবং আলসার সহ, হার্ট ধমনীর মসৃণ প্রবাহ বজায় রেখে এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ প্রতিরোধ করে এথেরোস্লেরোসিসের প্রক্রিয়াটিকেও বাধা দেয়।